Medicina deportiva
Reconstrucción de LCA y retorno al deporte.
La rotura del LCA es la pesadilla del deportista: giros bruscos, hinchazón inmediata y sensación de “rodilla floja”. Te acompaño con protocolos acelerados para volver con confianza. Analizo tu biomecánica, ajusto los injertos y defino hitos antes del retorno al juego.
Trabajo con todos los seguros mediante reembolso.
Inestabilidad rotuliana: ¿sientes que la rodilla “se te sale”?
En jóvenes y mujeres es común que la rótula no deslice en su surco. Fortalecimiento, alineación precisa y, si es necesario, reconstrucción anatómica del LCA para estabilizar.
Tendinopatías: no todo es hueso
El dolor frontal puede ser tendinitis rotuliana. Diferenciarlo es clave para definir reposo activo, fisioterapia o cirugía.
Pregunta crucial
¿Cuánto tiempo tomo volver a jugar después de reconstruir el LCA?
Con protocolos acelerados recuperas estabilidad en 4-6 meses según tu deporte. Incluye fisioterapia guiada, ortesis y monitoreo cercano para evitar recaídas.
Protocolos de recuperación acelerada
Mi enfoque integral
Cirugía mínimamente invasiva, rehabilitación temprana y coaching de retorno deportivo para que vuelvas a competir con seguridad.
Agenda tu plan de retornoElección del injerto
¿Hueso-tendón-hueso, isquiotibiales o aloinjerto?
Autoinjerto HTH
Ideal para alta demanda; fijación rápida y retorno sólido.
Isquiotibiales
Menos dolor anterior, buen rendimiento en deportistas recreativos.
Aloinjeto
Útil en revisiones o cuando quiero evitar morbilidad del sitio donante.
Refuerzos internos
Cintas y guías para proteger la plastia en las primeras semanas.
Métricas de retorno deportivo
- • Fuerza cuádriceps >=90% respecto a la pierna sana.
- • Pruebas de salto y estabilidad sin asimetrías significativas.
- • Control neuromuscular y confianza reportada por el paciente.
Mis recomendaciones
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Descargar guía gratisLo que encontrarás
- • Problemas de rodilla comunes según la edad.
- • Síntomas clave y cuándo consultar.
- • Cómo se evalúa y diagnostica la rodilla.
- • Tratamientos conservadores y quirúrgicos.
- • 5 tips para cuidar tus rodillas.
