¿Sientes un clic doloroso, como si “algo se atorara”, o incluso se te bloquea la rodilla al agacharte? Entiendo la preocupación. La frase típica en consulta es:
“Doctor… ¿me lo van a quitar?”
Mi filosofía es clara: si se puede salvar, prefiero salvarlo. Porque el menisco no es un “pedazo sobrante”: es un protector de tu rodilla.
En 30 segundos (lo esencial)
- El menisco es como un amortiguador: reparte cargas y protege el cartílago.
- Si se puede suturar (reparar), mejor para el futuro de la rodilla.
- Si no se puede reparar, hacemos menisectomía parcial (recortar lo mínimo).
- El objetivo no es solo “quitar el dolor hoy”, sino evitar artrosis mañana.
Qué es el menisco
El menisco es como un amortiguador dentro de la rodilla: ayuda a
- distribuir el peso,
- absorber impacto,
- dar estabilidad.
Analogía: si tu rodilla fuera un auto, el menisco es parte de la suspensión que evita que el “chasis” reciba golpes directos.
Síntomas típicos
No todo dolor es menisco, pero estas señales son muy comunes:
- Bloqueo: no puedes estirar o doblar completo por momentos.
- Clic o chasquido doloroso al girar.
- Dolor en la línea articular (como “a un lado” de la rodilla).
- Inflamación que aparece horas después del esfuerzo.
- Sensación de “algo suelto”.
En Quito lo veo mucho con fútbol recreativo, trekking, crossfit o bajando gradas rápido (cuestas + fatiga = mala combinación).
Sutura vs menisectomía
La decisión no es solo “operar o no”. La pregunta correcta es:
¿Ese menisco se puede reparar o no?
Porque quitar menisco puede aliviar síntomas, pero si se quita demasiado, aumenta el riesgo de desgaste (artrosis) con los años.
# ¿Cuándo conviene suturar (reparar)?
Suele ser mejor opción cuando:
- la rotura está en zona con mejor irrigación,
- el tejido es de buena calidad (más común en gente joven),
- el patrón de rotura es reparable,
- se asocia a LCA (reparar ayuda a proteger la rodilla).
Ventaja grande: conservar menisco = menos riesgo de desgaste a largo plazo.
En otras palabras: si el menisco se puede salvar, tu rodilla lo agradece en el futuro.
# ¿Cuándo se hace menisectomía parcial (recortar)?
Cuando:
- la zona tiene poca irrigación y no cicatriza,
- el menisco está muy degenerado,
- hay fragmentos inestables que causan bloqueo,
- la forma no permite una sutura confiable.
Clave: hoy no “arrancamos todo”. La idea es quitar lo mínimo y dejar lo sano.
Recuperación: qué cambia
# Si se sutura
- Rehabilitación más cuidadosa al inicio.
- A veces hay restricciones temporales de carga o flexión.
- Objetivo: proteger la reparación para que cicatrice.
# Si se hace menisectomía parcial
- La recuperación inicial puede ser más rápida.
- Se busca aliviar el dolor y el “atorón”, cuidando no quitar de más.
Cuando consultar
Agenda evaluación si hay:
- bloqueos repetidos,
- dolor persistente que no mejora,
- inflamación recurrente,
- sensación de inestabilidad.
⚠️ Si la rodilla se traba y no vuelve a su lugar, o hay dolor muy fuerte tras una torsión, consulta pronto.
La Diferencia Dr. Calderón
Mi enfoque es preservación antes que quitar cuando la rodilla lo permite. Soy profesor de la USFQ y miembro de ISAKOS y AO Foundation, con criterio actualizado para elegir lo que protege mejor tu rodilla a largo plazo.
Preguntas frecuentes
# ¿Una resonancia siempre confirma el menisco?
Ayuda mucho, pero la decisión final se apoya en examen físico, síntomas y tus objetivos.
# ¿Puedo volver a deporte?
Sí, con un plan de rehabilitación. El tiempo depende del tipo de procedimiento y tu progreso.
Conclusión
Una rotura meniscal no significa automáticamente “hay que quitarlo”. Muchas se pueden suturar si se diagnostican a tiempo.
Agenda tu evaluación en Quito (Edif. Fortune Plaza) y definimos juntos la mejor opción: sutura vs menisectomía parcial. También puedes descargar mi guía de “Dolor de rodilla: causas comunes y señales de alarma”.
Nota médica: contenido educativo; no reemplaza consulta.
